Sesiones en formato online

Duración: 1 hora

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En este área acompañaremos a la persona a poner en práctica y a potenciar sus propios recursos para encontrar una dirección vital más satisfactoria de acuerdo a sus propios valores.

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- Fijar metas y objetivos

- Descubrir distintas formas de lograr objetivos

- Materializar cambios deseados, tanto en el ámbito personal como en el profesional

- Entender el problema y focalizar recursos propios para su resolución

- Aprender a gestionar emociones

- Aumentar el autoconocimiento

- Mejorar habilidades comunicativas

- Tener relaciones interpersonales más sanas